空手道洲道館 埼玉県本庄市・熊谷市・群馬県前橋市・ネパール カトマンズ
当館は沖縄から伝わる古流空手を主に稽古する空手道の団体です。埼玉県本庄市と熊谷市、群馬県前橋市、ネパールのカトマンズでそれぞれ活動をしています。子供から大人まで、それぞれ自分の目標を目指し、自分のペースで汗を流しています。
稽古
2009/3/21 稽古日誌
今日は体験入門の方が2名もいらっしゃいました。 しかも飲み込みが早く、姿勢や動きも良い。 こうなると道場生たちもしっかりやらないと立場がない...
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2009/3/17 稽古日誌
今日は後屈立ちからの横蹴りや、猫足立ちからの前蹴りの練習をしました。 特に猫足立ちは難しい上に、慣れないと非常に足が疲れます。 しっかり正し...
2009/3/15 稽古日誌
今日は久しぶりに大人数での稽古。 やはり人数が多いと熱気が違います。 なんとなく全体の気合もアップしている感じです。 準備運動、基本稽古...
2009/3/10 稽古日誌
今度こそ徐々に暖かくなってきました。 ようやくようやく春です・・・・かな? でも風が強いのは相変わらずです。 今日は久しぶりに型の披露会...
2009/3/3 稽古日誌
3月最初の稽古です。 徐々に暖かくなってきました。 ようやく春ですね。 ・・・なんてことはなく、雪が降る寒い寒い日。 どうなってんだ、今年の...
2009/2/28 稽古日誌
2月最後の稽古です。 相変わらず寒いけど、春はもうすぐそこです。 今日は抑え受けからの裏拳の稽古です。 流れるように、円を描くように、止...
2009/2/21 稽古日誌
今日は火曜日にやった移動ミット打ちを進化させて稽古。 6つのミットに囲まれた状態からランダムに攻撃します。 30秒でどれだけ打てるか、交代で...
2009/2/17 稽古日誌
私用で3回も稽古を休んだ後の久しぶりの稽古です。 ここ2,3日は暖かかったのに、今日はとても寒い。 はやく暖かくならないかな。 今日は準...
2009/2/3 稽古日誌
2月になって初めての稽古。 インフルエンザで欠席する人もいました。 この時期は特に体調管理に気をつけないといけないですね。 さて今日もじ...
2009/1/31 稽古日誌
今日はいつもより気温こそ高めだったものの、風が強いのでやっぱり寒かった。 こんな日は基本稽古の量を増やしちゃおう。 ということで、今日の突き...