稽古日誌

この日は新年度になって初めての稽古でした。 6月末の審査に向けて形(かた)の練習です。 ピンアン4段、しっかり覚えてくださいね。

少年部弐段がヌンチャクの稽古を始めました。 洲道館では段位に応じて六尺棒、ヌンチャク、トンファ、サイなどの武器術を学びます。 武器をやるのは空手の基本がしっかり身についてから、というわけですね。

少年部の稽古風景です。 去年末の審査で帯の色が変わり、みんなのやる気がアップしています。 一般部も負けていません。 棒術の稽古風景です。

本庄道場の少年部の稽古風景です。 二人一組でミット打ちの練習！ 初段取得者は棒術の基本稽古が始まりました。 これまではずっと素手素足の技でしたが、これが初めての武器術になります。 とはいえ、体の使い方 ...

1月12日、熊谷道場では令和4年の稽古が始まりました。今年もよろしくおねがいします。 昨年末の審査を受けた人は全員昇級昇段しました。新しい目標に向かってGo！！

2021年12月26日に本庄のはにぽんプラザで合同稽古納めを行いました。 先日の審査の発表を行ったあと、参加者全員がそれぞれの形をギャラリーの皆さんに披露しました。 https://karate.ka ...

今週末はいよいよ審査です。 審査では緊張せず、今までの稽古通りにやれば大丈夫。 と言っても緊張しちゃいますよね。 わかります。 とにかく、緊張しているなと思ったら深呼吸しましょう。

今日はミット打ちをしっかりやりました。 しばらく前から比べると、みんなしっかり打てるようになってきました。 おかげでミットがずいぶんとボロボロになってきました。 思い切り打って打って打ち潰してください ...

9月に入りました。 今日は四股立ちの鍛錬として小学生2人の人体登り稽古。 パワーとバランスとスタミナが要求されて結構キツイです。

緊急事態宣言で時間短縮ですが、今夜の稽古でみんな頑張っています。 一般と少年部の入門者も頑張りました。